MIT WIEVIEL JAHREN DAS ERSTE MAL

Wer von das "erste Mal" spricht, meint damit in der Regel ns ersten Sex. Betrachten das erst Mal wird mehrfach erzählt, spekuliert und diskutiert. Sowohl an Mädchen als auch bei Jungen ist die aufregung vor von ersten mal häufig groß und es kommen viele fragen auf: Was can ich falsch machen? Tut das erste mal weh? Und wie verhütet einer richtig?

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Das zuerst Mal sollte etwas Besonderes sein, da es wird freundin wahrscheinlich zum immer an Erinnerung bleiben. Wer sein erstes zeit mit einem festen kollege erlebt, kann sein es zu einer schönen erfahrung machen. Bei einer Beziehung nimmt einer Rücksicht oben die Gefühle und Bedürfnisse des etc und kann sein sich gegenseitig vertrauen. Sich deshalb nahe kommen sie sein, can die verbindung sogar noch vertiefen. Zudem zu sein man auch nach dem ersten Mal nicht mit seine Gefühlen allein, sondern can sich mit seine Partner über die gemachten erfahrungen und empfindungen austauschen.

Du schaust: Mit wieviel jahren das erste mal


Bin ich alt genug zum mein erste Mal?

Wann man sich für das ersten Sex bereit fühlt, tun können sehr unterschiedlich sein – dementsprechend ist es schwer, das geeignete das alter für das erste mal festzulegen. Wann der richtige Moment kommen sie ist, muss jeder selbst bestimmen – also bloß no drängen lassen! 17-Jährige, ns schon sexuell aktiv sind, von im Durchschnitt im alter von 16 Jahren ihr zuerst Mal erlebt. Einige sagen dennoch im nachhinein, ihr zuerst Mal sei kommen sie früh passiert. Und das gibt auch Menschen, das ihren ersten Sex anscheinend später haben. Insgesamt erleben sowohl Mädchen zusammen auch jungen ihr erste Mal später als beispielsweise noch innerhalb Jahr 2005 – entgegen der häufigen Annahme, Teenager hätten immer vor Sex.

Letztendlich hat jeder eigenes Tempo – wer sich nicht sicher ist, sollen mit kommen sie ersten Mal innerhalb Zweifelsfall eher noch teil warten. Denn Sex soll nicht zeigen beiden Spaß bringen, jedoch bedeutet sogar Verantwortung – zum beispiel hinsichtlich ns richtigen Verhütung.


Verhütung nicht vergessen!

Auch das erste Mal kann schon kommen sie einer Schwangerschaft führer – darum ist es wichtig, ns Thema Verhütung nicht zu vergessen! selbst wenn es einig unromantisch scheint, sprichst du in besten schon vor dem ersten zeit mit deinem Partner darüber, als ihr verhüten möchtet, einmal es bisher ist.

Informiert sie schon vorher über die verschiedenen Verhütungsmethoden, zu ihr für ns erste Mal bestens vorbereitet seid!

Die die meisten Paare verwenden beim ersten mal Kondome als Verhütungsmittel. Dies gelten – in richtiger Anwendung – als sicher und schützen zusammen einzige Verhütungsmethode nicht anzeigen vor einen ungewollten Schwangerschaft, sondern auch vor sexuell übertragbaren Krankheiten zusammen AIDS, Hepatitis heu Syphilis.

Kondome erhaltet ihre rezeptfrei an Supermärkten, Drogerien heu Apotheken. Es gibt sie in das unterschiedlichsten Formen, Farben und Größen. Wichtig ist, das es sich um ein Markenkondom handelt, das mit einer Haltbarkeitsdatum fehler ist. Dies solltest du vor der verwendung überprüfen.

Entscheidend für einer sichere Verhütung ist sogar die richtige Handhabung von Kondoms. Jeder Verpackung liegt hierzu eine Anleitung bei. Nichtsdestotrotz haben Über drei über vier jungen Probleme an der Anwendung von Kondomen. Darum denkt dran: Übung macht das Meister! damit ihr euch nicht mit solchen Problemen herumschlagen müsst, wenn ihr das erst Mal zusammen schlaft, besorgt ihr euch am besten schon vorher Kondome: dann könnt ihre – alleine oder gemeinsam – bei Ruhe üben, wie man einen Kondom genau auspackt und überzieht (das könnt ihre zuerst auch zum beispiel mal an ein Banane ausprobieren).

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Gebrauchte Kondome dürft ihr nicht nochmal verwenden! sie gehören nach Gebrauch an den Mülleimer!


Verhüten mit ns Pille

Neben Kondomen stehen auch verschiedene hormonelle Verhütungsmethoden weil das Mädchen und frauen zur Verfügung. Das meisten frau verhüten mit ns Pille. Dies gilt – einmal man sie regelmäßig einnimmt – zusammen sehr sicheres Verhütungsmittel. Die Pille enthält Hormone, die ns Eisprung verhindern, machen die Frau nicht schwanger bekomme kann.

Allerdings musst freundin dir ns Pille vom Frauenarzt verschreiben lassen. Wenn du bei der ersten zeit mit ns Pille verhüten möchtest, solltest du deshalb rechtzeitig vorher einen Arztbesuch einplanen. Außerdem schützt die Pille nicht bevor Geschlechtskrankheiten! deswegen ist es empfehlenswert, zusätzlich kommen sie Pille sogar ein Kondom kommen sie verwenden.


Verursacht mein zuerst Mal Schmerzen?

Sehr viele mädchen befürchten, dass ihr erstes zeit Schmerzen verursachen könnte. Denn weil das Einführen von Penis in die Scheide reißt in der Regel ns Jungfernhäutchen. Dies muss noch nicht erklären mit Schmerzen associated sein. In seltenen Fällen kann das Jungfernhäutchen sogar wunderschönen vorher – etwa bei der Sport oder durch das Einführen einer Tampons – rissig sein, ohne dass ns Mädchen dies überhaupt bemerkt hat.

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Das Jungfernhäutchen (in ns Fachsprache "Hymen" genannt) zu sein eigentlich anzeigen ein kleines Stückchen Schleimhaut, ns sich hinter kommen sie Scheideneingang befindet. Es verschließt den Scheideneingang nicht, aber umgibt er lediglich wie ein Saum. Das Häutchen ist sehr elastisch und kann sich bis zu einem gewissen messung dehnen.


Behutsam fortschritt und zeit lassen

Die Beschaffenheit des Jungfernhäufchens ist von Mädchen kommen sie Mädchen unterschiedlich. Deshalb sind sogar die Empfindungen bei der ersten zeit sehr verschieden. Geht der Junge behutsam und mithäftling vor, einmal er seinen penis einführt, stehen die chancen gut, dass ns Mädchen sein erstes mal ohne schadete erlebt.


Meistens verspürt das Mädchen beim Reißen von Jungfernhäutchens anzeigen ein kurzes Ziehen heu Brennen.


Wenn ns Jungfernhäutchen beim ersten mal reißt, kann es zu leichten Blutungen ankunft – diese klingen jedoch schnell ab. Wer angst hat, in ersten Mal ns Bett enthalten schmutzig kommen sie machen, kann sein einfach einen Handtuch unterlegen. An mehr wie der halb aller Mädchen bleiben eine solche Blutungen noch ganz aus, wenn sie das zuerst Mal Geschlechtsverkehr haben.


Wenn etwas nicht klappt: ein Gang zurückschalten

Es kann auch andere Gründe als das Jungfernhäutchen haben, warum ns erste zeit Schmerzen verursachen könnte. So can die Scheidenmuskulatur des Mädchens bei starker aufregung oder Nervosität verkrampfen: dann wird das Scheide nicht feucht genug und das Penis kann nicht in sie eindringen. In einem solchen fall solltet ihr in besten eine Pause einlegen. Der Junge kann sein dem Mädchen durch Streicheln und Massieren ns Genitalbereichs helfen, sich zu entspannen, und es nachher eventuell wieder versuchen.

Wenn ns Schmerzen bei der ersten zeit jedoch zu stark sind, ermutigen es sich, erstmal aufzuhören und ein anderes Mal weiterzumachen. An alle fall gilt: Nichts überstürzen und lieber Zeit nehmen, denn ns erste mal soll zum beide teil ganz besonders sein!

Falls das belästigt auch bei den nächste Anläufen still besteht, sollte das Mädchen – gern auch gemeinsam mit dem Partner – einen Frauenarzt aufsuchen: das kann an der Untersuchung die Ursache für das Schmerzen herausfinden und gegebenenfalls eine behandlung veranlassen.


Tipps fürs zuerst Mal

Angst und Nervosität vor dem zuerst Mal zu sein ganz normal. no alles läuft derselbe perfekt. Pannen beim ersten Mal angetreten und sind zeigen halb so schlimm, einmal man gemeinsam über das lachen kann. Uns geben freundin Tipps fürs zuerst Mal.


Bevor es losgeht: das Vorspiel

Als Vorspiel bezeichnet man alle Zärtlichkeiten vor dem Geschlechtsverkehr, das die Erregung steigern. Das Erregungskurve steigt in Mädchen langsamer wie bei Jungen, also ist nur für sie ein ausgedehntes Vorspiel wichtig.

Alles, was gefällt, zu sein erlaubt: ihre könnt euch küssen, streicheln und gegenseitig eure körper erkunden – das bringt euch bei Stimmung. Nehmt euch für das zuerst Mal viel Zeit. Bevor es losgeht, stellt also sicher, das ihr ungestört seid!

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Tipps für SIE


Fragen erlaubt

Beim zuerst Mal can der kollege noch nicht wissen, was man mag oder nicht. Zeig er deshalb, was freundin erregt! du kannst in Vorspiel zum beispiel seine Hand führer oder sagen, was für dich gefällt. Wenn du dir selber unsicher bist hagen befürchtest, ihre Partner wehzutun, kannst du ebenso nachfragen, ob es gerade schön für ihn ist. Oft ist dies noch gar nicht nötig: das Reaktionen deines Gegenübers ausdrücken dir meistens schon, ob es ihm vergnügen oder nicht!


Probleme bei der Eindringen an die Scheide

Ist ns Scheide feucht, zu sein dies an der Regel ns Zeichen ns Erregung. Manchmal kann sein ein mädchen aber auch erregt sein, ohne feucht zu werden. Wenn ns Scheide in Geschlechtsverkehr nicht feucht voll ist, tun können der Penis no hineingleiten – und das Eindringen bereitet Schmerzen. Dann ist es empfehlenswert, Gleitgel kommen sie benutzen – dieses trägt man in die Scheide und ns Penis auf, um herum ein schmerzfreies Eindringen zu ermöglichen. Gleitgel ist in Drogerien und Apotheken erhältlich. Achtet dennoch darauf, dass es sich ca ein wasserlösliches Produkt handelt, da drüben das Kondom sonst schaden wird!


Was, wenn das Penis nicht steif voll ist?

Jungen jawohl häufig sorge davor, dass der Penis im entscheidenden momente nicht steif voll ist. Aufgrund Aufregung und Nervosität can es für das Jungen esshilfen sein, eine Erektion zu bekommen und aufrechtzuerhalten. Sogar durch das Überstreifen ns Kondoms kann die Erektion abklingen. Nachher hilft manchmal eine kleine halt – oder das Mädchen kann aufgrund Massieren von Penis helfen, freundin wieder zu erregen. Zum du schon gut mit zum Kondom zurechtkommst, einmal ihr das erste mal miteinander schlaft, hier ein paar Tipps:

Besorg dir am besten schon vorher Kondome, zum du deren richtige Handhabung ausarbeiten kannst.Verwende beim auspacken keinen spitzen Gegenstand, zu du das Kondom nicht beschädigst.Das Überstreifen kannst freundin alleine oder auch mit das Partnerin üben (statt dabei das Kondom by den Penis zu ziehen, könnt ihr auch z.B. In einer Banane üben).

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Vorzeitiger Samenerguss

Vor allem beim ersten mal ist ns vorzeitiger Samenerguss in Jungen Äußerst häufig. Manche Jungen gründen allein die Vorstellung, in das mädchen einzudringen, deswegen erregend, das es schon bevor dem eigentlichen Akt um zu Samenerguss kommt. Es anfrage etwas Übung, um herum seine Erektion kommen sie kontrollieren. Mit zunehmender Erfahrung ändert sich dies bei der Regel noch und ihre könnt das Geschlechtsverkehr länger gemeinsam genießen.


Es geben sie immer ns nächstes zuerst Mal

Falls etwas in ersten Versuch, miteinander zu schlafen, nicht klappt, kann es auch beim Kuscheln, Streicheln hagen Petting bleiben – morgen zu sein schließlich sogar noch ns Tag. Setzt sie nicht unter Druck und lasst euch über kleinen Missgeschicken nicht verunsichern!


Quellen


Online Informationen das Bundeszentrale zum gesundheitliche hell (BZgA): www.loveline.de (Abrufdatum: 7.5.2015)

Online-Informationen das pro familia e.V.: www.profamilia.de (Abrufdatum: 7.5.2015)

Online-Informationen der Bundeszentrale weil das gesundheitliche Aufklärung: www.gib-aids-keine-chance.de (Abrufdatum: 7.5.2015)

Kirsch, J., May, C.A., Lorke, D., Winkelmann, A., Schwab, W., Hermann, G., Funk, R.: Taschenlehrbuch Anatomie. Thieme, Stuttgart 2010

Studie das Bundeszentrale zum gesundheitliche erleuchtet (BZgA): Jugendsexualität 2010 (Stand: mai 2010)

Westheimer, R.: Sex zum Dummies. Wiley-VCH Verlag, Weinheim 2007

Letzte inhaltliche Prüfung: 07.05.2015Letzte Änderung: 28.09.2021
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